اليومية 5: مذكراتك اليومية لخمسة أيام في الأسبوع
اليومية 5 هو تطبيق نمط حياة مصمم لمساعدتك في تتبع استهلاكك اليومي من الفواكه والخضروات. يوفر مجموعة واسعة من الخيارات للاختيار من بينها، مع أكثر من 80 نوعًا مختلفًا من الفواكه والخضروات لتسجيل حصصك. يوفر التطبيق واجهة سهلة الاستخدام حيث يمكنك تتبع تقدمك بسهولة ومعرفة كمية ما تحصل عليه.
بالإضافة إلى التتبع، يتضمن اليومية 5 أيضًا ميزات لمساعدتك في البقاء على المسار وتحقيق هدفك اليومي من 5 حصص. يمكنك ضبط تذكيرات يومية لتذكيرك بتسجيل حصصك وتناول الخضروات الخاصة بك، مما يضمن عدم نسيانك. حتى يتيح لك التطبيق مسح طعامك باستخدام الكاميرا، مما يجعل عملية التسجيل أسهل وأكثر ملاءمة.
تتجاوز اليومية 5 مجرد التتبع من خلال توفير لوحة إحصائيات وقيم غذائية. يتيح لك ذلك رؤية كمية ما تحصل عليه والعناصر الغذائية التي قد تكون تفتقر إليها. مع النسخة المحترفة، يمكنك فتح المزيد من الميزات، مثل معلومات غذائية كاملة، ومزامنة مع HealthKit، وثيمات قابلة للتخصيص وخطوط وأيقونات.
بشكل عام، اليومية 5 هي أداة قيمة لأي شخص يسعى لتحسين صحته والتأكد من الحصول على ما يكفي من الفواكه والخضروات. واجهته البديهية والميزات المفيدة تجعل من السهل تتبع تقدمك والبقاء على هدفك اليومي من 5 حصص.
